8/18(日)、私三宅は朝から電車に揺られ、しなの鉄道「屋代」駅へ。

アメリカンホーム株式会社が昨年より実施し、今回が2回目となる
「みんなのMAEMUKI駅伝」
に参加するために。

この駅伝、4月に東京のお台場を出発して、6月には最南端沖縄へ、その後徐々に北上して9月には最北端北海道へ。
底から南下して10月中旬に再び東京に帰ってくるという、
走行期間　約半年、総走行距離　約8000km、総参加ランナー　約1500人
日本列島のほぼ外周を制覇するような、壮大なコース設定の駅伝なのです。

ちなみに、この駅伝のキャッチフレーズは
『まえ向きのチカラ、日本中に広めよう』
というもの。

自らがガンを主とした病気に苦しんでいた(苦しんでいる)方、大切な人を亡くした方、病気で苦しむ家族・友人がいる方など、
様々な事情を抱えながら、それでも今ある自分をポジティブに捉えて、「走ること」「タスキをつなぐこと」で、
その元気・エネルギー・生きることの素晴らしさを周りに伝えよう！という一つのテーマに向けて走ります。

当日のコースは松本～長野間の11区間、約66km。
それを１～５区の午前の部、６～１１区の午後の部に分けて走ります。
私はその中のラスト１１区、約7.4kmを担当しました。

いつものようにスピード・タイムを競う訳ではなく、
今まで同じ想いを持って走ってきた約1000名のランナーの重みを背負い、
そしてこれから走る約500名の方々へ想いをつなげる、ほんの千何百分の１でしかない力。
その力がすべて合わさることで一つの大きな「MAEMUKI」な力に変わる。

私が今回参加したのは、今まで両親・私の３人家族の中で、
誰も３大成人病にはかかっていなかったのですが、今年に入り、初めて
その病と向き合うことになったのがきっかけでした。

今のところ大事には至っていませんが、改めて「生きる」という事を考えさせられた２０１３年。
そんな時にちょうどこの駅伝の存在を知り、即応募。
自分なりに、しっかり役目を果たさせていただきました。

当日かなり暑く、私もタイムを気にせず走っても良いとは思いながらも、
やはり、自分なりに思いを伝える方法として、できるだけ力を尽くして走ろう！と決めていたので、
終盤結構きつかったのですが、思いのほか沿道の声援ももらうことができ、
笑顔を保ったまま、ゴールの長野駅にたどり着くことが出来ました。

このような特殊なランに携わるのは初めてでしたが、
自分が前向きな気持ちを伝えに行ったつもりが、周りの参加者、スタッフの方の雰囲気がとても明るく、
逆に元気をもらう場面もあり、とても楽しめました。

なにかこの「みんなのMAEMUKI駅伝」のコンセプトに心動かされた方、
ランニングの経験の有無など関係ありません！
（普段全く走っていない方も多数参加されていました）
来年是非参加されてはいかがでしょうか。

長野県の不動産鑑定評価相談センター
不動産売却支援相談センター＠長野
八ヶ岳 不動産 、原村、土地、別荘｜八ヶ岳ライフ 　三宅

8月9日付の長野日報で八ヶ岳スーパートレイル100マイルレース2013種目別の参加者数が発表になりました。
全体では1046人で前年より15人の増加です。
種目別では、
・100マイル（160キロ）に501人（前年比117人減）
・100キロに462人（前年比167人増）
・60キロに83人（前年比35人減）
記事によると、同時期の複数の100マイル大会に選手が分散した半面、60キロからの種目変更やマラソンランナーの初参加で100キロの種目が増加したとのことです。
参加者は9割が男性、1割が女性で、全体の7割を30代、40代が占めます。
長野県からは31人の参加です。
今年は参加者数を増やすため、開催時期を早めたり、発着点を変更したりしたとのことです。

個人的には60キロ、100キロのスタート地点への当日の交通手段が去年がなかったので、今年は交通手段を作って欲しかったのですが、改善されておらず残念です。
また、フィニッシュ後に茅野駅へのバスが運行されていません。
利用者のことを考えないと参加者は増えないという印象を受けます。
茅野市なのか、運営会社のパワースポーツさんは交通手段も少し考えていただければと思っております。

八ヶ岳 不動産 、原村、土地、別荘｜八ヶ岳ライフ
不動産売却支援相談センター＠長野
長野県の不動産鑑定評価相談センター

3週間後の北海道マラソンの脚作り、5週間後の八ヶ岳スーパートレイルの練習を兼ねて第一回蔵王トレイルランに参加してきました。

大会前日
新幹線で白石蔵王駅から、アクトレップさんの車でマウンテンママという宿に連れていっていただきお世話になりました。
温泉が気持ちよかったです。
相部屋で高橋さんというフルマラソンを190回走っている方と一緒になり、マラソン談議やコース攻略方法で盛り上がりました。
たまには知らない人と相部屋もいいな～と感じました。
コースをよく知らず制限時間が10時間の大会なので時間が余ったらどうしようみたいな話もありました。

大会当日
5：45にアクトレップさんのお迎えの車が来て、大会会場へ！
いよいよ7時スタート！

スタート直後は下りなので、気持ちよく蔵王の朝の空気を吸いながらランニング！

スタートから少しすると急激な登りに前日までの大雨により、泥だらけ、水びたしはもちろん、泥がくつにからまりなかなか登れません。
体幹を意識して登った頂上には良い景色とカエル岩のご褒美がありました。

そして、山の稜線をランニングです。
登り、下りが多数あり、登山道で体幹の意識が必要なコースでした。
そして、第4エイドまで、蔵王名物のお釜を少し拝見し、神社でお参りして下りです。
岩がゴツゴツしたくだりで、下りのトレイルの技術のない私はどんどん抜かれました。

そして激しく、登り、最後はスキー場をくだります。
ここでも、下りが上手くいかずどんどん抜かれました。
そしてなんとかゴール！

道中一緒だった沖縄の中村さんとパシャり！
蔵王トレイルレース、完走率70％切れ、制限時間10時間
個人の結果、8時間20分、600人ぐらいで113位、トレランの技術が身につく良いコース！来年も出ようと思いました。
大会サポートの皆様、道中一緒の皆様ありがとうございました。

八ヶ岳ライフでは毎週水曜日の18：30～茅野市陸上競技場で無料でランニングサークルを開催しております。
参加者募集しておりますので、お気軽にお電話（0266-72-5880）、メール（info@yatsugatake-life.com）ください。

八ヶ岳 不動産 、原村、土地、別荘｜八ヶ岳ライフ

長野県の不動産評価センター
不動産売却支援相談センター＠長野

ランニングサークル、久々の活動報告です。

・・・というのも、２回連続で雨で中止になったり、参加者が２人のみで写真が撮れなかったり・・・
と色々ありましたので。

まずは第９回。
私三宅をはじめ、所用により来られないメンバー続出だったため、参加メンバーはＨ氏と朝倉の２名のみ。
レース経験豊富な二人なので、強度はやや高めのプログラムとなりました。

メニューはランニングサークル初の、長めの距離でのペース走(8000m)。
おおよそキロ4分30秒前後で練習しました。

そして第10回。
この日は第8回が初参加、今回が２回目のＴ君(21)に加え、中学一年生の弟、Ａ君が初参加！！
我々含め４名で
「200ｍ×10本」
をやりました。
中学生だからあまり無理はさせられないかな？という思いのもとに
１本当たりおおよそ45秒位（トラックの4コースを使っていたので実際には200ｍ40秒位でしょうか）で
走ってみました。

ところがなんの、終盤はＴ君よりも、むしろ弟のＡ君の方が元気ではありませんか。
最後の１本はＡ君が最後スパートをかけ41秒、先頭でフィニッシュ！
どうやらクラスでも１，２を争う足の速さ、運動神経の持ち主だったようで。
・・・我々もうかうかしていられないようです。

また、近頃走っていて思うことは、この時期東京でさぁ走ろう！と思っても、
日中はうだるような暑さ、それが夜になっても少し残っていて、なかなか走り出せないものでした。

しかし、こちらでは日中多少暑かろうとも、夜になるとかなり涼しく感じます。
真夏でもスイスイ走れてしまうこの環境、実はとっても貴重なのではないでしょうか。

そんなありがたみを噛みしめながら、一緒に走って下さる仲間、随時募集しております。

次回は7/24(水)18:30～　茅野市運動公園　陸上競技場にて行います。
（私三宅は東京に用事があり、参加できません…申し訳ないです！）
夏バテ知らずの体を作りに、軽いジョギングでも結構ですので、走りに来ませんか？
お待ちしております。

長野県の不動産鑑定評価相談センター
不動産売却支援相談センター＠長野
八ヶ岳 不動産 、原村、土地、別荘｜八ヶ岳ライフ 　三宅

先日は北長野の信濃町にある黒姫山でトレイルランのレースに参加させていただきました。上信越国立公園内に位置し、信濃町側に望む野尻湖の景色は絶景のひとつです。 また、黒姫高原は、豊かな自然に恵まれており、スキー場、クロスカントリーコース、トレッキングルートなど、魅力的なスポーツフィールドを有しています。春から秋にかけてはゲレンデを季節の花が埋め尽くし、訪れる人それぞれに楽しみと感動を与えてくれる美しい高原エリアです。
トレイルランというと、長くてきついレースという大会ばかりですが、今回は23キロと短め、そして最後は平地になり気持ち良くゴールできて、だれでも楽しんで参加できるレースでした。
また、空気がきれいで、とてもおいしくて気持ち良かったです。
トレランを始めるのには最適な初心者向けのコースです。
皆様も如何でしょうか。

レース前に近くのレストランでカレーをいただきました。
スキー場と言えばカレーです☆

トレイルランナーで会場が盛り上がっています。

コース解説をいただいてます。

トレイルランナーで会場が盛り上がっています。初めての人もちらほらいます。

少しだけきつい登りもあります

黒姫と言えば、野尻湖の風景が絶景です

黒姫と言えば、野尻湖の風景が絶景です

八ヶ岳ライフでは、水曜日の18：30より、茅野市陸上競技場でランニングの練習会を行っております。
お気軽にご参加ください。

八ヶ岳 不動産 、原村、土地、別荘｜八ヶ岳ライフ

長野県の不動産鑑定評価相談センター

不動産売却支援相談センター＠長野

こんにちは。

つい先日関東甲信越地方も梅雨明けし、それと同時に気温もググッと上がり
突然に猛暑がやってきた感があります。
いよいよ夏本番！！というところでしょうか。

そんな中私三宅、日曜日（7/7）にふと思い立ち、
『諏訪湖一周ラン』
決行いたしました。
少し体重を落としたかったので、ゆっくりゆっくり、時間をかけて。
ラン用語でいうところの、
「ＬＳＤ(long slow distance)トレーニング」
というものをやりました。1kmあたり約7分20秒くらいで、
周回全16km、合計2時間20分ほど走ってきたわけなのです。

さて、そんな個人的事情はさておき、
やはり諏訪湖ランは楽しい！という事で、
この諏訪湖を走る・歩くことの魅力を少しお伝えできればと思います。
ウォーキングをたしなむ方にもオススメなので、少しお付き合い下さい！

まず、16km、というのは、諏訪湖の外周をぐるりと囲むように出来た、
歩行者優先コースの事を指しています。

このコースの特徴を挙げるならば、
[1]大部分が弾力性のあるゴムチップ、ウレタン舗装の為、脚への衝撃が小さく、フカフカして走りやすい（歩きやすい）
[2]距離表示が1kmごとに見やすく設置されている。また、4キロごとに区切りがあるので、16kmすべて走破しなくても楽しめる。
[3]　[2]の表示欄に「カロリー消費」に関するメモも併記されていて、楽しみながら運動できる。
[4]周辺の至る所に芝生スペースがあり、道中気持ちよく休憩ができる。
[5]諏訪湖一周は実は３市（諏訪市６㎞、　岡谷市６㎞、下諏訪町４㎞）にまたがっていて、ちょっとした征服感？を味わえる。
[6]何より景色が素晴らしい！！
[7]周囲に温泉施設も充実、すぐ疲れを癒せます！
といったところでしょうか。

この中で今回写真に収めてきた、[2][3][6]当たりのポイントを簡単にご紹介します。

まず、スタート地点。

この石彫公園近辺は上諏訪駅からも近く、諏訪湖畔の中でも特に人出が多いエリアです。
芝生もきれいに生えていて、のんびり過ごすにはピッタリかもしれません。
すぐ近くにはホテル等温泉施設も多くあり、運動＆癒しがセットで行える良いスポットです。

ちなみに[3]で述べた、『カロリー消費量のめやす』は、各表示板に『おにぎり』何個分で示すという
お洒落？な手法を用いているので、わかりやすく、子供からお年寄りまで楽しく運動しようという気になりそうです。
（ちなみに1kmでおにぎり1/4個分、4kmで1個分、16kmすべて制覇すれば・・・4個分！）

さて、さらに進みます。

ここまで来ると、スタート地点の対岸が遥か彼方に、しかしハッキリと見えます。
走ってきた距離感がダイレクトに伝わってくるのも、湖岸ランの魅力かもしれませんね。

今でこそGPS機能付きのグッズによりどこにいても距離が測れるようになってしまいましたが、
こういう身体で感じる距離感、大事にしたいものです。

さて、最終チェックポイント？的最後の４キロ区切りです。↓

ここまで来たらあと少し！
右手に『SUWAガラスの里』や『すわっこランド』を、その後左手にヨットハーバーなどを見ながらラストスパートです。

そしてゴール、石彫公園へ。

芝生に寝転んでゆっくりストレッチしました。
綺麗に生えそろっていて気持ちよかったです。
（一人ランのため画像残してません…スミマセン）

いかがでしたでしょうか。
ランでもウォークでも、一周でも４キロだけでも、途中で折り返して同じ地点に帰ってきても楽しめるコース、
是非一度体感してみてください。
（夕方近くからなら、風もあり、うだるような暑さは感じないかと思います。
それでも十分な水分補給は忘れずに！！）

こちらの周回コースを使って「八ヶ岳ライフ　ランニングサークル」も実施計画中。
詳細はまた後ほど。

次回のランニングサークルは通常通り
「7/17(水)18:30～　茅野市運動公園　陸上競技場」
にて実施いたします。
お待ちしております！

長野県の不動産鑑定評価相談センター

不動産売却支援相談センター＠長野
八ヶ岳 不動産 、原村 不動産、土地、別荘｜八ヶ岳ライフ

志賀高原マウントトレイル40キロ！に参加させていただきました。
朝8時30分スタートです。
前日はホテルサニー志賀というスタート地点前のホテルに宿泊させていただきました。
スタート地点に近いので、運転の心配もせずに楽にスタート地点につけました。
部屋から志賀高原が見渡せて気持ちいいです。

スタート地点、コース解説もしていただきました。

コースの見どころと楽しみ方について書かせていただきます。
志賀高原マウントトレイルのコース図と標高差をご覧いただくとイメージしやすいと思います。

コースをいくつかに分けて説明させていただきます。
1.スタート地点からアライタ沢
スタートから平坦なコース約4キロです。
元気だからと言って、道が狭いので追い越しは危険です。
早くいきたい人は、スタート地点で前の方を取るのがおすすめです。

2.アライタ沢からノッキリ
少し山登りを志賀高原の良い景色が迎えてくれます。
頂上の景色を観ると登りの疲れが吹っ飛びます。

3.焼額山登山口～焼額山山頂
前半の登りの文字通り山場です。おどろきの角度しています。
ポップに「疲れたら、うしろを振り返ってみて」

4.志賀高原ホテル前までの砂利のくだり
砂利でバランスを崩しながら、志賀高原ホテル前まで下り坂。
怪我をしないように、前傾になりゆっくり進みます。

5.上信越自然歩道入口～出口
だんだん疲れてきて余裕がなくなってきますが、緑道が非常にきれいです。

6.上信越自然歩道出口～ゴール
最後のゆるかな登りです。
いつ終わるのかと思わせる3つの坂を超えていきます。

7.ゴール
なんとかゴールにたどり着けました。
前半に難所が続きます。
まずは、前半抑えて、後半いかに粘れるかというコースです。
夏のレースではありますがエイドステーションが少ないので、水分や補助食品は沢山持って行くのがおすすめです。
トレイルランは、やさしい山道を走れるのでダイエットや体重が重い人にも、お勧めです。

次回の八ヶ岳ライフランニングサークルは
7/10(水)18：30～＠茅野市運動公園　陸上競技場
です。
お待ちしております！

八ヶ岳 不動産 、原村 不動産、土地、別荘｜八ヶ岳ライフ
不動産売却支援相談センター＠長野
長野県の不動産鑑定評価相談センター

いよいよ気温が上がってきて、時折暑いなぁ、だるいなぁ、なんて感じてしまう日々の到来を感じる今日この頃。
普段の生活だけでもそう感じるのに、走るだなんて！！
と、まぁ、これからの季節、走ったり、運動をするにもより一層のエネルギーが必要となってきます。

それでもマラソン大会はいつの季節であろうが、１日何レースも全国各地で開催されているのです。

今回ご紹介するのは千葉県富里市（成田空港のある成田市から少し南下した場所）で行われた、
『富里スイカロードレース』です。

こちらの大会、読んで字のごとく、スイカが食べられるレースです。
・・・それだけでは伝わりませんね。
まぁとにかく、レースのレポートしながらお伝えします。

大会は大人は10km＆5kmのどちらかしかない、気軽に出られる距離のレースです。
・・・にもかかわらずこのところ倍率数倍の抽選を勝ち抜かないと走れない、狭き門に★
このレースの人気の高さがうかがえます。

上の写真ではわかりにくいのですが、走っていると赤いシャツや緑のパンツ、そしてスイカの被り物が目立ちます。
スイカの仮装をする方がとにかく多い!!
同じテーマの仮装だらけなその様は、さながらハロウィンパーティーのよう★

道中はとにかく暑い、アップダウンも結構ある、エイドは水のみ・・・。
何が楽しくて走ってるんだ・・・。と思いながら走っていると、ゴール1.5km手前に見えてきたのは、
そう！『給水所』ならぬ
『給スイカ所』！！

ここで補給した糖分に癒され、皆ラスト1kmあまり、元気があふれてスパートをかける方が続出。
多分に漏れず私たちも坂を一気に駆け上がりゴール！！

そして、ゴール後もスイカ食べ放題なのです。
軽く10切れは食べただろうか・・・。

楽しすぎて、参加した仲間も全く疲れを感じてない？様子。
最後に１枚、というところでついこうなっちゃいました。

マラソン・ランニング・ジョギングをはじめ、走り方にはいろいろあります。
キツいと思われがちですが、こんなレースだったらちょっと出てみたいと思いませんか？
このように、週に１回、２０～３０分ゆっくり走るだけでも楽しめるレースは沢山あります。

「ちょっと走ってみようかな？」という方、もしいましたらお気軽に我々まで声をお掛け下さい。
まずはお話だけ、見学だけでも、いかがですか？

次回の八ヶ岳ライフランニングサークルは
7/3(水)18：30～＠茅野市運動公園　陸上競技場
です。
お待ちしております！

長野県の不動産鑑定評価相談センター

不動産売却支援相談センター＠長野

八ヶ岳 不動産 、原村 不動産、土地、別荘なら八ヶ岳ライフ　三宅

投稿少し遅くなりましたが、6/19＆26と雨のため２週連続で活動中止になってしまったため
直近のランニングサークルの定例活動報告をします。

この日は第７回。
今回の参加人数も前回に引き続き４名でしたが、メンバーが入れ替わっていたというのと、
我々（朝倉・三宅）が週末にスプリント力重視のレースを控えていたこともあったので、
先週と同じメニュー、
「200m×10本」
にしました。

☆Ｎ氏、朝倉チーム・・・40秒ペース目標×10本（実際、N氏42～45秒、朝倉37～38秒)
★Ｔ氏、三宅チーム・・・48秒ペース×9本→ラスト1本44秒（→三宅のみ34秒ペース×2本+400m75秒×1本）

Ｔ氏は学生時代は学校トップクラスの走力・スピードを持っていた、とのことでしたが、
さすがに十何年振りに本気で走って、キツかったぁ～と汗びっしょりで話していました。
最後にこの日の記念撮影を一枚。

ところで、6/24(月)からRUNNETにてエントリー開始となりました、
『第４回　甲州フルーツマラソン』
昨年の弊社投稿記事にもありますが、走ること以外のオマケが最高すぎてヤミツキになるレースです！
なんといってもゴール後に
「白ワイン・ぶどうジュース飲み放題・ぶどう食べ放題」
そして参加賞はありきたりなＴシャツではなく
「お弁当＆ボトルワイン」
という豪華さ。

参加費も他レースと比べて比較的お手頃で、アクセスも東京から、長野から、どちらもそれ程遠くありません。
典型的な、「タイムに関係なく楽しめ、お手軽なレース」。
これは出るしかないでしょう！！
ということで、我々（朝倉＆三宅）は即日エントリー完了。

ご興味持たれた方は、即エントリーを！
【概要・エントリーはこちら】
このところランブームは年々熱が増すばかり・・。
こういった変わり種の大会でさえも、すぐに締め切られてしまいます！！！

最後に、次回の八ヶ岳ライフランニングサークルは
7/3(水)18：30～＠茅野市運動公園　陸上競技場
です。
お待ちしております！

長野県の不動産鑑定評価相談センター

不動産売却支援相談センター＠長野

八ヶ岳 不動産 、原村 不動産、土地、別荘なら八ヶ岳ライフ　三宅

さて、今回は東京の江東区立夢の島競技場で行われた、
「グリーンチャリティーリレーマラソンin東京ゆめのしま」
への参加報告です。

これは、決められた一定時間のうちに、チームのメンバーで何度も繰り返しタスキをつなぎながら
約1.3kmの周回コースを何周出来るか、というルールのレースです。

「24時間の部」「12時間の部」「6時間の部」「4時間の部」とある中で今回出場したのは
最も短い『4時間の部』。
楽なように思いますが、時間が短い分、スピード感はどの部門よりもあり、なかなか激しいのです。

今回のチームメイトは、我々が東京在住時通っていたフィットネススタジオで知り合ったのが縁で、
なんとNHK関連の方々！

NHK-BS1で絶賛放送中のランニング番組
『ラン×スマ』
のスタッフの方々も大勢いる中に我々、交ぜてもらったわけなのです。
7チーム、総勢約40名の大所帯。
しかも7チーム中唯一の、記録を狙ういわゆる「ガチチーム」に入れてもらったので
緊張感満点！

さて、レースの内容。
当日はあいにくの雨。
ですが、会場内は雨を感じさせない熱気に包まれています。
いよいよAM9:00スタート。
普通のチームは一人２周(2.6km)や３周(3.9km)走ってタスキをつなぎ、他のメンバーが走っている間に
ゆっくり体力回復、という作戦なのですが、我々が加わったガチ（本気）チームは、タイムを出すために
基本１周交代（初めの一巡だけ体を慣らす為に２周）でガシガシ走ります。

わがチームは1チーム6人、1周交代で、かつ1周あたり大体4分30秒(キロ約3分30秒ペース)～5分(キロ3分50秒ペース)で走るため、
一度走ってまた次走るまでの間が25分あるかないか・・・。

他のチームは競技場のスタンドまで戻って食べ物飲み物補給をしたり、談笑したりと思い思いの時間を過ごしていたようですが、
ウチにはそんな余裕がなく(笑)ほぼ常にトラックの周り、タスキ渡しエリアの半径10m以内？で待機している状態。
か・な・りキツイです☆

でも、そのキツさと引き換えに、順位はまずまずの位置に。
1時間経過時点11位、2時間経過時点11位、3時間経過時点９位・・・

そして間もなくゴール、どのチームも残り30分切ったあたりから表情が変わり、スピードアップ！！
我々も最後の１周は、今までのベストタイムで走ります！
さぁ、ZARDの「負けないで」、爆風スランプの「Runner」等、ラストスパート定番曲が流れる中ゴールを目指します。

ついにゴール！

我々（朝倉・三宅）は過去に12時間リレーマラソンも何度も経験しているので、
その３分の１の時間を走るだけなんて、大したことない？なんて思っていましたが、
スピードが速い分、違った大変さがあることを実感。

さて我々（チーム名：ホノルル×ランスマ）の結果は・・・

『９位(１６０チーム中)』！！

一ケタ順位！ということで、まずまずの結果だったと思います。

このような感じで、ランニングにもいろいろあります。
「ランニング＝自分との戦い、マラソン」
と思われがちですが、最近ではこういったみんなでワイワイ走れるレースや、
参加賞やサービスがご当地の美味しい食べ物・飲み物というレース
（例：新潟県南魚沼市→コシヒカリのごはん、山梨県甲州市勝沼→ワイン＆ぶどう、千葉県富里市→スイカ）
など、ランニング人口の増加に従って、楽しみ方も年々広がっています。

そんなランの世界に、皆さんも少し触れてみてはいかがでしょうか。

８月は１２時間の某リレーマラソンに参加予定！また何かランの魅力を感じてもらえるようなレポートが出来ればと思っています。

最後に、弊社定例のランニングサークル、詳細ページはこちら
次回の開催は
６月２６日（水）１８：３０～＠茅野市運動公園　陸上競技場
です。
初心者の方にも来ていただきたいです！お待ちしております！！

長野県の不動産鑑定評価相談センター

不動産売却支援相談センター＠長野

八ヶ岳 不動産 、原村 不動産、土地、別荘なら八ヶ岳ライフ 　三宅