ランニングサークル朝倉です。

諏訪湖マラソン県内申し込みは来週ですね。

暖かくなってきましたハーフマラソン感想目指して運動をはじめてはいかがでしょうか。

ゴールデンウィーク明けの練習会です。

運動不足の朝倉はスロージョグキロ５分30秒で４キロ

他のメンバーは1000ｍ×５本　キロ４分

練習がきつい、タイムなんか狙わないという方もスロージョグクラスでお待ちしております。