本日も１９時に茅野市総合体育館前に集まりインターバル200ｍ×10本やりました。

久しぶりに３週間連続の練習会となりました。

３週もつづけると200ｍダッシュも楽に感じてきて、諏訪湖マラソンの疲労を残しつつも概ね40秒で10本できました。

中学生の長距離ランナーも、競技場で秋の大会に向けて練習に励んでおりました。

来週も１１月４日も１９時より総合体育館にあつまり練習いたします。

諏訪湖マラソン２０１５報告です。

諏訪地方は風邪が流行っており、９月の１か月程練習ができない期間がありました。

その結果、諏訪湖マラソンハーフは１時間２８分１８秒と平凡なタイムに終わりました。

他のメンバーの方も体調が悪く、昨年からは３分程遅いタイムのようでした。

マラソンシーズンは始まったばかりなので、鍛えていきたいです。

諏訪湖マラソンはゴール直前で諏訪湖みながら、ゴールに向かうというのが景色がすばらしく感動します