7月23日の練習は200ｍ　×　10のはずが朝倉が夏風邪をひいてしまい

茅野市運動公園周遊コース4キロ　×　2本を　5分キロ程度でジョギングさせてもらいました。

本日は新部員の方で神奈川から伊那へ移住した方がお越しいただきました☆

メンバーの話し合いで次回からの練習は19時～となります。

木曜日がお盆と重なったり、朝倉の都合が悪いので変則の練習日程となりますので、下記日程を確認ください。

19時からの方が練習に参加しやすい！との声をメンバーからいただいたので19時からの練習にします。

 

8月の練習は下記のとおりとなります。

不定期となり、すいません＞＜

 

8月4日（火）茅野市運動公園陸上競技場インターバル

集合時間：19：00
集合場所：茅野市運動公園体育館前

 

8月6日（木）休み

 

8月11日（火）茅野市運動公園陸上競技場インターバル

集合時間：19：00
集合場所：茅野市運動公園体育館前

 

8月13日（木）休み

 

8月20日（木）茅野市運動公園陸上競技場インターバル

グラウンド200ｍ　×　10本

集合時間：19：00
集合場所：茅野市運動公園体育館前

 

8月25日（火）茅野市運動公園陸上競技場インターバル

集合時間：19：00
集合場所：茅野市運動公園体育館前

 

8月27日（木）休み

 

※つらくなったら、練習量は減らしてください。
※体調管理は自己責任でお願いします。
※スポーツ保険等は各自加入してください。
※詳しくは朝倉までお問合せください
メール：info@yatsugatake-life.com
電話番号：0266-72-5880