八ヶ岳ライフランニングサークル練習報告10月17日
200m×10本で諏訪湖マラソンへ備えました。
短距離の本数を重ねてフォームが良くなってきております。
2014年11月練習予定
10月30日(金) 集合場所 茅野市総合体育館18:30 ペース走 8k
11月7日(金) 集合場所 茅野市総合体育館18:30 ペース走 8k
11月13日(金) 集合場所 茅野市総合体育館18:30 ペース走 8k
11月16日(日) 集合場所 富士見高原リゾート ジュネス八ヶ岳 13:00集合 距離走 クロカン13周×1.7k=22.1k
11月21日(金) 集合場所 茅野市総合体育館18:30 ペース走 8k
11月28日(金) 集合場所 茅野市総合体育館18:30 ペース走 8k