第一回榛名湖マラソンに行ってきました。
前日は横川サービスエリア上りでおぎのやの峠の釜めしをいただきました。
高速道路のサービスエリアなのに電車と駅が再現されており、電車のシートでごはんをいただけるサービスには考えてるな！
と感銘を受けました。また、サービスエリアのごはんは普通１，０００円未満の単価の商品が多いのに1200円～1800円程度のカレー等を中心に商品を売っており、かつ、それが売り切れになっており、上手く運営しているなと感じました。
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当日
榛名湖マラソン
朝は１度で水たまりが氷っております。
榛名湖と榛名富士の雄大さに心打たれます。
スタート
まずは周回コースを終わると通称、榛名の壁が待っておりました。
写真の遠くに観える坂の上まで約80ｍの標高差を駆け上がります。
一周目で心拍数が相当あがります。
そして二周目以降は丘の上で声がでますが、だんだん上りの技術があがってきます。
これを５周繰り返します。
丘を登ったあとは下りです。
上りと下りで脚を痛めた人が多かったようです。
しかし、記録を狙うというよりは、周回コースですので冬の大会に向けての脚作りと位置づけ、ゆっくり走れれば、素晴らしいトレーニングになると思います。
私、朝倉もジム通いの成果がでて足を痛めず完走できました。
八ケ岳ライフランニングサークル,走る社長のブログ 