八ヶ岳ライフランニングサークル7月6日 4キロペース走


本日は4キロペース走を行いました。

ラスト一周で朝倉はギブアップ

もうひとりの参加者の方は17分程度でした。

練習不足からなかなかメニューをこなせてません。

気持ちを入れ替えるべく縄文マラソン申し込みました

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