八ヶ岳ライフランニングサークル、インターバル7本目動画2017.06.29


ランニングサークル朝倉です

6月は忙しくてはじめての練習となりました。

インターバル7本目の動画です。

 

今回は初参加の方と久しぶりの方がいらっしゃいました。

訪湖マラソンのハーフ目標タイムが近いので練習に気合が入ります。

継続は力なり!

 

次回の練習は7月6日 木曜日 19時~

茅野市体育館前です。

 

 

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