茅野市 八ヶ岳ライフランニングサークル4月6日 練習報告


2014年4月6日 茅野市 八ヶ岳ライフ ランニングサークル練習報告

すわっこらんどに集合し、諏訪湖2周32キロをゆっくりのペースでランニングしました。

参加者2名です。

途中4月ですが雪が降ってきて若干寒かったですが、終わるころには綺麗な夕陽が観えました。

1511015_446575968812313_2242090853935684201_n

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

4月の練習予定は以下の通りです。
12キロ走るのが難しい場合は周回コースなので4キロからの参加も可能です。
ご参加お待ちしております。
4月11日(金)18:30~
集合場所:茅野市総合体育館入口出たところに着替えて集合
練習メニュー:運動公園周辺4キロ 3周 12キロ※
持ち物:ドリンク、ヘッドランプ(あれば)

4月18日(金)18:30~
集合場所:茅野市総合体育館入口出たところに着替えて集合
練習メニュー:運動公園周辺4キロ 2周 8キロ※

4月25日(金)18:30~
集合場所:茅野市総合体育館入口出たところに着替えて集合
練習メニュー:運動公園周辺4キロ 2周 8キロ※

※つらくなったら、練習量は減らしてください。
※体調管理は自己責任でお願いします。
※スポーツ保険等は各自加入してください。
※詳しくは朝倉までお問合せください
メール:info@yatsugatake-life.com
電話番号:0266-72-5880

八ヶ岳 不動産 、原村、土地、別荘|八ヶ岳ライフ

長野県の不動産鑑定評価センター

不動産売却支援相談センター@長野

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google+ フォト

Google+ アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中